Beneficios
* Mejoría de los órganos abdominales
* Estira y revitaliza todos los músculos de la espalda
* Disminuye la presión arterial
* Estira los músculos posteriores de las piernas y caderas
* Fortalece las piernas
* Estira y revitaliza todos los músculos de la espalda
* Disminuye la presión arterial
* Estira los músculos posteriores de las piernas y caderas
* Fortalece las piernas
Contraindicaciones
* Embarazo, procesos asmáticos, dolores de cabeza, hernia discal, problemas de corazón
