Prakriti: La Constitución
Prakruti o
Prakriti es la constitución física y mental característica de cada
persona. Prakuti queda definida en el momento de nuestra concepción, y
tienen que ver las condiciones existentes en el cuerpo y en la mente de los
padres en el momento del coito, aún más concretamente en el justo momento de la
concepción y está determinada por la permutación y combinación de los 5
elementos.
Algunos
afirman que también depende de nuestro Karma, que influiría sobre nuestros
progenitores en el momento de la concepción.
El
predominio entre los 5 elementos decide
la constitución física, el predominio entre los gunas decide
la constitución psicológica y el predominio de los doshas (humores: gases,
bilis y flema), determina el prakruti dóshico, el estado funcional o
energético del cuerpo.
La constitución (prakruti) decide muchos
aspectos tales como la estructura, el calor interno, el pelo, el apetito, el
sueño, el poder digestivo, el estado de las articulaciones, los hábitos
relativos a la defecación y la orina, la fuerza de las actividades sexuales, la
menstruación, el embarazo, las capacidades mentales, la dieta adecuada, la
conducta,…
Éter,
aire, fuego, agua y tierra se manifiestan en el cuerpo como tres principios
básicos o humores, conocidos como LA
TRIDOSHA:
Gases = Vata = Éter + Aire = El
movimiento
Bilis = Pitta = Fuego + Agua
= El metabolismo
Flema = Kapha = Tierra + Agua
= La estabilidad
En realidad los gases, las
bilis y las flemas son sólo los vehículos de LA TRIDOSHA.
En
Ayurveda el conocimiento y comprensión de LA
TRIDOSHA es la base, pues es a partir de conocer y comprender nuestro
prakruti, sabremos nuestra tendencia a la enfermedad, lo que nos permitirá
escoger lo que es más adecuado para nosotros y por lo tanto para mantener o
restablecer nuestro equilibrio.
Vata
regula el movimiento, Pitta el metabolismo y Kapha la estabilidad.
Las
Esencias de los doshas son:
Prana de
Vata
Tejas de
Pitta
Ojas de
Kapha
PRANA (Vitalidad): Es la energía sutil del aire como fuerza maestra detrás de todas las funciones del cuerpo y de la mente. Es responsable por la coordinación de la respiración, los sentidos y la mente. A un nivel más profundo gobierna el desarrollo de estados elevados de conciencia.
TEJAS
(Fulgor): La energía sutil del fuego a través de la cual digerimos las
impresiones y los pensamientos. A un nivel profundo gobierna el desarrollo de
las capacidades perceptivas elevadas.
OJAS
(Vigor): La energía sutil del agua como nuestra reserva de energía
vital, la esencia de la asimilación de las comidas, las impresiones y los
pensamientos. A un nivel profundo nos otorga calma y es soporte de todos los
estados elevados de conciencia.
Algunas
atributos de cada dosha:
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Vata
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Pitta
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Kapha
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Frío
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Caliente
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Frío
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Seco
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Aceitoso
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Aceitoso
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Ligero
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Ligero
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Pesado
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Sutil
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Sutil
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Grueso
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Móvil
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Móvil
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Estático-Estable
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Claro
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Claro
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Turbio
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Áspero
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Suave
|
Suave
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